Tips Cantik Alami dan Awet Muda

Tips Cantik Alami dan Awet Muda. Bagaimana wajah bagus dan alami , sehat serta abadi muda secara natural. Tentu hampir semua wanita ingin mempunyai wajah abadi dan segar , karena pertama dilihat ketika kita bertemu dengan orang lain yaitu penampilan dan wajah. Bagi seorang wanita wajah menjadi aset berharga , sehingga harus selalu memperhatikan dan merawat wajah dan kecantikan. Tips bagus alami dan abadi muda secara natural mempunyai banyak tujuan dan cara.

Tujuan perawatan wajah

Membersihkan wajah , untuk mencegah benjol , memutihkan kulit , mencegah keriput , mengatasi kulit yang kering dan garang , mengecilkan pori-pori wajah dan sebagainya.

Wajah cantik alami dan abadi muda alami hampir menjadi cita-cita bagi semua insan khususnya para wanita. Dan untuk menerima wajah bagus dan abadi muda alami , bahkan wanita tidak segan-segan untuk keluar biaya banyak untuk perawatan kecantikan wajah. Padahal gotong royong kita mampu juga melaksanakan perawatan sendiri di rumah , tanpa keluar banyak biaya , dan tentu saja harus dengan ketelatenan dan rutinitas. Berikut ini ada beberapa hal yang mesti anda coba.
  

Tips Cantik dan Awet Muda

Rajin Membersihkan Wajah

Penting dan mungkin semua kalangan andal kecantikan menganjurkan untuk selalu rajin membersihkan dan melaksanakan untuk merawat  wajah secara alami. Seperti  pada semua adegan terbuka pada badan , wajah sangat rentan terhadap kotoran yang akan menempel. Bahkan mampu saja ada virus , basil dan sejenisnya yang akan menempel di wajah , dan menjadi penyebab benjol serta gangguan lain yang lebih serius terhadap kecantikan kulit. Dan membersihkan wajah secara teratur dengan benar akan sangat membantu untuk tetap cantik dan abadi muda alami. Bila anda membersihkan wajah dengan pembersih wajah , harus dipastikan bahwa produk pembersih wajah anda bebas dari sabun. Karena gotong royong sabun mengakibatkan kulit wajah kering dan kasar. Pilihlah pembersih wajah yang cocok dengan kulit anda.

Menggunakan Pelembab Wajah

Bisa dengan menggunakan pelembab tradisional ataupun dengan produk kecantikan yang sesuai. Penggunaan pelembab wajah akan melindungi wajah dari paparan kotoran yang akan menempel pada wajah , dan juga akan membuat wajah selalu lembab dan segar. Memilih pelembab juga harus diadaptasi dengan jenis kulit , untuk kulit kering , normal atau cendrung berminyak dan kulit sensitif.

Gunakan Sunscreen

Adakalanya , kita melaksanakan kegiatan dan acara di luar ruangan , dan dibawah terik matahari. Pada ketika itu kita memerlukan pemberian wajah dengan produk tabir surya. Produk suncreen akan melindungi wajah dari sengatan teriknya matahari yang mampu merusak kesehatan dan kecantikan kulit. Dan juga , sinar matahari yang tidak ramah menjadi salah satu alasannya terjadinya kanker kulit. Pilihlah tabir surya yang mengandung SPF 15 , dan oleskan kira-kira 20 menit sebelum anda melaksanakan kegiatan diluar ruangan.

Perbanyak Makanan Yang Mengandung Asam Lemak Esensial Yang Tinggi

Asam lemak esensial yaitu zat yang sangat penting dalam membantu metabolisme badan dalam mengikat air dan nutrisi. Lemak esensial ini juga akan melindungi kulit dari kerusakan tanggapan dari sinar matahari (UV) dan polutan. Asam lemak ini terdapat pada omega 3 (ikan sardin.ikan salmon dan bayam) dan omega 6 (minyak sayur ,biji-bijian dan daging unggas)

Perbanyak Minum Air Putih

Sebagian besar dari adegan badan yaitu terdiri dari air. Dan kalau badan kekurangan cairan misalnya sebanyak 10 persen  saja , maka fungsi –fungsi badan akan terganggu. Air penting untuk melarutkan dan mengalirkan nutrisi keseluruh  bagian tubuh. Menjaga proses pencernaan , dan juga mengalirkan zat-zat hasil pencernaan metabolisme dan zat racun yang keluar dari tubuh. Minum air putih secara cukup setiap hari akan sangat membantu kesehatan sekaligus mengakibatkan wajah bagus dan abadi muda alami.

Itulah beberapa tips yang perlu dicoba , dan harus dilakukan secara rutin terus menerus setiap hari. Tidak sulit , hanya perlu kesabaran untuk melakukannya. Semoga artikel ihwal tips bagus alami dan abadi muda ini sedikit mampu membantu.

Cara Menghilangkan Bau Ketiak

Cara Menghilangkan Bau Ketiak. Ketiak dalam bahasa latin disebut dengan axilla yang merupakan tempat lipatan kulit atau lipatan tubuh insan yang menghubungkan lengan atas dan bahu. Ketiak merupakan adegan tubuh yang tidak terlihat atau tersembunyi.

Rambut ketiak selalu tumbuh di ketiak , baik pada pria maupun wanita. Pertumbuhan rambut ini dimulai pada ketika masa pubertas. Biasanya pada wanita , biasanya dicukur dengan alasan estetika. Pria biasanya tetap membiarkan rambut tersebut tumbuh dan hanya dicukur bila sudah cukup lebat. Akan tetapi , kini banyak pria mencukur rambut ketiaknya untuk menjaga popularitasnya sebagai seorang model atau atlet dan sebagainya.

Masalah Bau Ketiak

Masalah busuk ketiak disebabkan karena adanya keringat yang bercampur dengan basil dan juga sel kulit mati. Bau ketiak yang tidak sedap menjadikan menurunnya rasa percaya diri. Hal ini disebabkan karena mengeluarkan busuk yang sangat menyengat. Selain akhir bercampurnya keringat dengan basil , penyebab lainnya dari busuk ketiak ini ialah , karena makanan , hormon dan juga tidak seimbangnya tumpuan diet yang diterapkan.

Menghilangkan Bau Ketiak

Menjaga Kebersihan Tubuh

Kebersihan tubuh harus dijaga dengan cara mandi 2 kali dalam sehari , mandi dipagi hari sebelum melaksanakan acara dan mandi sore setelah beraktivitas seharian. Karena mandi mampu membantu membersihkan tubuh dari kotoran sehingga tubuh akan lebih bersih dan mencegah berkembangnya basil serta kuman yang menempel di tubuh.

Kurangilah Asupan Makanan Bawang Merah Dan Bawang Putih

Bawang merupakan salah satu jenis bumbu yang biasanya banyak digunakan untuk memasak. Namun , jikalau kita mengonsumsi bawang putih atau bawang merah dengan berlebihan maka hal ini akan membuat kandungan sulfur yang ada didalamnya akan dikeluarkan lewat pori-pori dalam bentuk keringat yang kurang sedap baunya.

Hindari Junk Food

Cara mengatasi busuk ketiak ialah dengan menghindari jenis makanan cepat saji , makanan cepat saji akan membuat  tubuh anda berbau tidak sedap. Karena makanan junk food makanan yang rendah akan serat. Makanan junk food ini akan mengalami pembusukan didalam perut dan mampu membuat nafas serta aroma yang ada didalam tubuh menjadi kurang sedap.

Selain dengan menerapkan cara diatas , obat bau ketiak alami ialah salah satunya dengan menggunakan daun sirih. Daun sirih selain bermanfaat untuk mengatasi dilema keputihan dan mimisan juga bermanfaat untuk membantu menghilangkan busuk ketiak. Daun sirih mengandung antiseptik alami yang mempunyai fungsi untuk mengurangi  jumlah kuman serta basil penyebab busuk badan. 

Untuk menghilangkan busuk tubuh yang ada didalamnya , maka anda dapat membuat rebusan air daun sirih dengan menggunakan 5 lembar daun sirih dengan ukuran yang sedang dan direbus dengan 2 gelas air. Kemudian tunggulah hingga air yang tersisa hanya tinggal satu gelas saja. Kemudian saringlah dan minumlah airnya dua kali dalam sehari pagi dan sore hari. Sedangkan untuk membantu menghilangkan busuk tubuh dari luar , maka cara yang dilakukan ialah merebus 10 lembar daun sirih dengan ukuran sedang. Rebus dengan air secukupnya. Gunakanlah air rebusan daun sirih tadi untuk mandi dalam satu kali sehari. Atau anda juga mampu menggosokkan daun dari rebusan tadi ke tempat yang paling mudah berkeringat menyerupai ketiak.

Selain daun sirih , daun alami lainnya yang mampu bermanfaat membantu menghilangkan busuk ketiak adalah daun Kemangi. Kandungan zat aktif yang ada didaun kemangi sangat baik untuk membantu menghilangkan busuk badan. Anda mampu mencobanya dengan makan daun kemangi dengan cara menjadikan lalapan.

Selain dengan cara di atas anda mampu juga melaksanakan dengan cara alami yang lain :

Cara Alami Menghilangkan Bau Ketiak

• Mandilah dua kali sehari , kemudian anda mampu menggunakan deodoran setelah mandi semoga terbebas dari jamur , karena jamur serta basil merupakan salah satu penyebab busuk badan.
    
• Saat anda mandi sebaiknya gunakanlah  tawas untuk membantu membersihkan tempat ketiak anda karena salah satu manfaat dari tawas ialah untuk membantu menghilangkan busuk ketiak
    
• Anda juga mampu menggunakan cuka putih dibagian ketiak dan oleskan dengan menggunakan kapas , jangan berbarengan menggunakan cuka dengan deodoran.

Itulah beberapa cara menghilangkan busuk ketiak yang mampu anda coba sendiri di rumah , tetaplah mengatur tumpuan makan serta tumpuan hidup bersih dan sehat , semoga bermanfaat. Dan apa bila anda menginginkan kulit wajah yang baka muda mampu baca ini: Tips Awet Mudah.

Manfaat Telur Ayam Bagi Kesehatan

Manfaat Telur Ayam Bagi Kesehatan. Telur memang telah menjadi salah satu kebutuhan pokok bagi insan , baik sebagai kebutuhan pemenuhan gizi harian atau sebagai pemenuhan/pemanfaatan hal-hal yang lainnya. Karena menyerupai yang kita ketahui , si bundar  lonjong yang dihasilkan oleh hewan unggas atau burung ini memang banyak sekali manfaatnya bagi insan , baik untuk makanan konsumsi harian , materi untuk membuat kudapan manis , materi untuk membuat aneka kuliner , ada yang memanfaatkannya untuk menambah stamina dan vitalitas , atau bahkan da yang memanfaatkannya sebagai masker untuk menambah kecantikan dan kesehatan kulit.

Telur sendiri sebetulnya ada banyak jenis yang umum dimanfaatkan oleh insan , diantaranya telu angsa , telur ayam , telur puyuh dan lain-lain. Walaupun sebetulnya insan tidak hanya memanfaatkan telur yang berasal dari hewan unggas saja , ada telur ikan dan telur penyu. Akan tetapi kali ini kita akan membahas ihwal telur unggas , tepatnya telur ayam. Karena dari sekian banyak telur , telur ayamlah yang paling banyak dimanfaatkan oleh manusia.

Telur Ayam sangat legendaris bagi masyarakat , alasannya yaitu dianggap memiliki kandungan protein yang sangat tinggi ditambah harganya yang cukup murah sehingga bisa di jangkau oleh semua kalangan masyarakat. Apalagi bagi anak kost murah dan bergizi. Untuk lebih jelasnya mengenai kandungan gizi akan kita bahas dibawah ini :

Kandungan Gizi Telur

Bagian telur ayam yang dapat dikonsumsi yaitu 99 % , kandungan energi 162 kkal , kandungan protein 12 ,8 gr , kandungan lemak 11 ,5 gr , kandungan karbohidrat 0 ,7 gr , kandungan kalsium 54 mg , kandungan fosfor 180 mg , kandungan zat besi 3 mg , kandungan vitamin A 900 IU , kandungan vitamin B1 0 ,1 mg , kandungan vitamin C 0 mg.

  

Manfaat Telur Ayam

Membantu Perkembangan Otak

Kuning telur merupakan salah satu sumber vitamin B-kompleks dan choline yang dikenal baik untuk membantu sistem syaraf. Choline juga membantu perkembangan otak pada janin saat dikonsumsi wanita hamil.

Memicu Rasa Bahagia

Selain baik untuk perkembangan otak janin , choline yang terkandung dalam kuning telur juga bisa memicu rasa bahagia. Drew Ramsey , psikiater yang khusus mempelajari diet mengatakan , saat dicerna oleh tubuh , choline akan bermetamorfosis zat membantu produksi hormon bahagia menyerupai serotonin , dopamin dan norephinephrine.

Kesehatan Mata

Untuk anda yang mau menjaga mata anda tetap sehat. Bisa mulai menkonsumsi telur. Karena Karotenoid yang ada dikuning telur , khususnya karotenoid lutein dan zeaxanhin , sangat bermanfaat bagi kesehatan mata. Menurut para peneliti , Karotenoid ini , yang merupakan pigmen berwarna yang memberi warna kuning pada kuning telur , dapat menurunkan risiko penyakit age-related degenertion dan katarak. Zat ini berperan sebagai anti oksidan untuk mata , melawan radikal bebas yang dapat merusak beberapa bab pada retina sehingga dapat menghipnotis kemampuan mata untuk fokus.

Menghilangkan Jerawat

Jerawat pasti sangat mengganggu penampilan anda. Apalagi jikalau anda merupakan pegawai ataupun seseorang yang bekerja harus menjaga penampilan dan bertemu klien secara langsung. Tentu ini menjadi permasalahan serius yang anda punya. Ternyata telur bisa dimanfaatkan untuk menghilngkan jerawat. Caranya dengan facialkan putih telur pada wajah yang berjerawat yang sedang meradang sekaligus membuat kulit lebih lembut dan kencang.

Menjaga Berat Badan Tetap Sehat

Telur yaitu sumber terbaik dari protein lengkap yang mengandung semua asam amino esensial bagi tubuh manusia. Mereka membantu mengontrol tingkat dimana tubuh menyerap kalori. Ketika mengelola berat tubuh anda , sebaiknya pilihlah makanan yang memberikanjumlah gizi yang maksimum dengan sesedikitnya jumlah kalori. Telur yaitu nilai gizi yang besar bagi orang yang mencoba untuk menurunkan berat tubuh dan menjaga berat tubuh tetap sehat.

Itulah tadi isu yang kami rangkum dari banyak sekali sumber ihwal manfaat telur ayam bagi kesehatan , agar isu tadi bisa bermanfaat bagi anda.

Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Wajah

Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan Wajah. Selain hanya baik untuk dikonsumsi , buah pisang juga dapat bermanfaat untuk kulit terkhususnya wajah. Mempunyai wajah yang mengagumkan alami tentunya pujian tersendiri , apalagi hal tersebut sudah bawaan dari lahir. Tapi sayangnya hal demikian tidak kita dapatkan , maka dengan buah pisang anda dapat dengan mudah dan praktis merawat kulit wajah biar lebih mengagumkan dari sebelumnya. Jika sudah makan pisang tentu kulitnya akan dibuang begitu saja , tetapi di tips ini anda dapat memanfaatkan kulitnya sebagai pecantik biar kulit wajah lebih bersinar dan bersih. Dengan harga yang murah tentunya buah pisang mampu anda coba untuk melihat hasil sesungguhnya dari manfaatnya.

Setiap menggunakan cara alami tentunya akan manjur dan lebih tahan lama , tetapi untuk meraih hal demikian membutuhkan waktu dan proses yang lumayan. Tapi tak ada salahnya kita coba karena akan jauh dari efek samping. Apa sebetulnya kelebihan pisang sehingga mampu membuat wajah lebih cantik? Karena pisang mempunyai beberapa kandungan gizi yang sangat baik diantaranya Vitamin B , B6 , C , Magnesium , Klasium , Fosfor , dan besi. Dari kandungan tersebut tentunya sangat baik untuk digunakan dalam perawatan wajah.

Dan lebih lengkap apa saja manfaatnya , mampu melihat beberapa manfaat pisang untuk kesehatan wajah di bawah ini :

Manfaat Buah Pisang

Mencerahkan Wajah

Mempunyai wajah yang cerah , bersih serta putih tentunya sangat diimpikan para wanita. Dan hal demikian sekarang mampu anda wujudkan dengan menggunakan masker pisang. Tentunya dengan cara ini anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal serta kulit lebih aman.

Menghilangkan Jerawat

Orang-orang berbondong-bondong untuk membeli obat penghilang abuh , tetapi kita coba saja dengan buah pisang yang lebih terjamin efek samping yang aman. Salah satunya mampu membuat kulit wajah menjadi lebih halus dan bebas jerawat. Adapun cara penyajiannya , Anda hancurkan daging buah pisang yang telah matang atau berwarna kuning. Seberapa banyak? Secukupnya saja. Lalu oleskan pisang yang sudah halus tersebut ke setiap adegan kulit wajah anda. Dan diamkan selama beberapa ketika dan bersihkan. Perawatan ini sudah banyak dicoba dan ternyata menghasilkan hasil yang baik. Perlu diingat ulangilah cara ini beberapa kali sampai abuh menghilang.

Menghaluskan Wajah

Jika kulit anda bernafsu dan kering , maka cobalah masker dengan menggunakan buah pisang. Alhasil bila anda rutin melakukannya dengan cara yang sempurna dapat menghasilkan wajah yang anda idam-idamkan. Caranya anda hancurkan pisang sampai menjadi halus dan tambahkan satu sendok madu dan aduk merata. Setelah ramuan jawaban  maka buat menyerupai masker pada wajah anda. Lakukan juga cara ini dengan rutin daalam beberapa ahad sampai kulit lebih terasa halus dan lembut.

Mengangkat Sel Kulit Mati

Kulit tampak kotor dan berminyak salah satu disebabkan sel kulit mati yang menumpuk pada wajah. Tetapi dengan buah pisang anda dapat dengan mudah untuk menghilangkan kulit mati tersebut. Caranya ambil pisang lalu hancurkan sampai halus. Dan oleskan pada wajah dan diamkan sampai mengering , gres bilas dengan air bersih.

Buah pisang bukan saja bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah , pisang juga mampu digunakan untuk mengatasi duduk perkara pada kulit di tempat adegan lainnya , ini salah satunya : 

Menghilangkan Bekas Luka

Kulit yang hitam bekas luka tentunya sangat mengganggu penampilan apalagi anda seorang wanita yang berpenampilan menarik. Tetap dengan menggunakan pisang anda dapat dengan mudah menghilangkan duduk perkara demikian. Caranya cukup tempelkan dan sedikit gosokan kulit pisang pada adegan yang bermasalah.

Pada zaman dahulu banyak orang menggunakan bahan-bahan alami dan wajah serta kesehatan mereka terjaga dengan baik. Itu penyebabnya di zaman yang modern ini kita menerima penyakit-penyakit yang gres , maka dari itu mari kita tetap menggunakan obat-obatan yang alami meski zaman sudah modern. Salah satunya manfaat buah pisang untuk kesehatan wajah juga sangat baik untuk merawat kulit wajah yang bermasalah apalagi wanita yang sibuk setiap hari kerja. Selain itu jikalau anda mempunyai duduk perkara ingin berhenti merokok mampu baca ini: Cara Berhenti Merokok.

Mengatasi Rambut Kering secara Alami

Mengatasi Rambut Kering secara Alami. Rambut ialah mahkota bagi setiap orang. Rambut yang sehat dan bagus tentu saja akan menunjang penampilan kita. Maka tak heran jikalau banyak orang , terutama kaum wanita , selalu menginginkan rambut yang bagus dan sehat tepat sehingga akan membuat semakin percaya diri. Tidak sedikit juga orang-orang yang rela mengeluarkan banyak biaya untuk membeli produk-produk perawatan rambut guna menerima rambut yang mereka inginkan.

Khusus untuk anda yang memiliki rambut panjang , salah satu problem utama yang sering dihadapi ialah munculnya rambut yang kering. Masalah ini bahwasanya mampu diatasi dengan cara-cara yang mudah asal dilakukan dengan telaten dan berkelanjutan. Berikut ialah beberapa tips dan cara mengatasi rambut kering secara alami yang mampu anda praktekkan di rumah sehingga anda tidak harus mengeluarkan uang banyak untuk merawat rambut anda.

  

Mengatasi Rambut Kering

Alpukat

Alpukat ialah salah satu jenis buah yang sangat kaya akan manfaat , termasuk untuk mengatasi rambut kering. Caranya ialah dengan menghaluskan daging buah alpukat hingga berbentuk ibarat pasta , kemudian oleskan ke seluruh episode rambut dari mulai kulit kepala hingga ujung rambut. Setelah itu , diamkan rambut selama 20 menit , lalu bilas dengan air hingga bersih.

Lemon

Buah lemon juga mampu anda gunakan untuk mengatasi rambut yang kering. Caranya ialah dengan mencampurkan dua sendok jus lemon dengan satu sendok madu (atau kelipatannya dengan perbandingan yang sama). Setelah dua materi tadi tercampur , oleskan keseluruh episode rambut mulai dari akar hingga ujung rambut. Kemudian tutupi rambut dengan handuk hangat dan biarkan hingga sekitar satu jam , lalu bilas rambut dengan air bersih.

Jangan Memakai Shampo Rambut Terlalu Sering

Anda juga mampu melaksanakan untuk mengatasi rambut kering ialah dengan tidak keramas menggunakan shampo rambut terlalu sering. Menyampo rambut terlalu sering akan membuat minyak alami yang ada di rambut semakin berkurang sehingga kelembaban rambut akan berkurang dan menjadi alasannya ialah utama munculnya rambut kering. Untuk itu disarankan untuk keramas menggunakan shampo dua atau tiga hari sekali semoga rambut tidak kering.

Menggosok Rambut dengan Lembut

Rambut kering juga akan meninbulkan problem rambut lain , ibarat ketombe , rambut rontok , atau bercabang. Maka dari itu , anda harus berhati-hati dalam mengatasi rambut semoga tidak cepat rusak. Caranya ialah dengan keramas secara berhati-hati. Disarankan untuk menggosok rambut dengan lembut dan jangan menarik atau meregangkan rambut dengan menggunakan gulingan. Tidak disarankan juga untuk menggosok kulit kepala  dengan kuku jari karena mampu mematahkan rambut dan juga membuat kulit kepala menjadi iritasi. Untuk merawat rambut dan kulit kepala anda , anda mampu melakukannya dengan memijat secara perlahan kepala anda dengan menggunakan ujung jari. Hindari menyisir rambut ketika rambut masih berair dan pilih sisir yang lembut.

Menggunakan Kondisioner

Salah satu cara mengatasi rambut secara alami. Cari kondisioner yang tidak mengandung alkohol karena alkohol dapat membuat rambut anda menjadi semakin kering. Anda juga mampu menggunakan body lotion dengan cara mengoleskannya setelah berkeramas sebelum tidur. Setelah itu anda mampu menutup kepala menggunakan shower cap selama tidur dan di pagi harinya bilas hingga bersih.

Telur

Telur juga mampu menjadi pilihan untuk mengatasi rambut kering , caranya dengan mencampur sebutir telur dengan setengah cangkir air hangat. Setelah itu aduk dengan baik dan oleskan ke rambut anda secara merata. Setelah itu anda mampu membilasnya menggunakan air hangat hingga bersih. Selain mampu membuat rambut anda semakin bersih dan bebas dari rambut kering , telur juga mampu membuat rambut anda semakin berkilau.

Menghindari Panas

Menghindari panas , terutama menggunakan hot roller atau hot comb akan membuat rambut anda menjadi kering. Oleh karena itu disarankan untuk tidak menggunakan alat-alat ini. Jika anada menggunakan hair dryer untuk mengeringkan rambut anda , maka anda mampu menyetel hair dryer hingga panas yang paling kecil dan jangan pernah menarik atau meregangkan rambut anda dikala rambut sedang terpapar panas karena akan membuat rambut anda semakin kering.

Nah mulai dari sekarang rawat dan sayangilah rambut anda sebagai mahkota , biar menjadi pujian dan menambah dogma diri. Semoga tips mengatasi rambut kering secara alami di atas mampu berkhasiat buat semua. Daun singkong ternyata sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan badan , bagi kau yang ingin mengetahui lebih lanjut. Baca: Manfaat Daun Singkong.

Khasiat dan Manfaat Daun Singkong

Khasiat dan Manfaat Daun Singkong. Daun singkong atau kadang dikenal dengan Daun ubi. Siapa sih yang tidak mengenal dengan tumbuhan yang satu ini , nah pada kesempatan kali ini kami coba membahas mengenai manfaat dan khasiat daun singkong ini. Pohon ketela atau Ubi kayu memiliki nama latin Manihot Utilissima , yang mana tumbuhan ini memiliki banyak sekali manfaat untuk insan terutama adegan daunnya. 

Daun singkong pada adegan pucuknya biasanya banyak dimanfaatkan untuk dijadikan sayur oleh sebagian masyarakat yang ada di Indonesia. Beberapa nutrisi berharga , terkandung  pada daun singkong ibarat vitamin B1 , vitamin A , asam amino essensial dan karbohidrat. Hal ini tentunya mengakibatkan manfaat daun singkong  sangat baik apabila dikonsumsi sebagai menu harian anda. Tidak hanya sebagai sayuran , daun singkong memiliki manfaat lainnya yakni sebagai berikut.

Manfaat Daun Singkong

Obat Sakit Kepala

Siapkan beberapa lembar daun singkong atau pucuk ubi yang masih segar basuh hingga bersih , haluskan daun singkong yang sudah kita siapkan tersebut dengan cara ditumbuk. Kompres atau tempelkan kebagian kepala kita yang sedang sakit , lakukan pengobatan tersebut setiap hari selama rasa sakit kepala masih belum sembuh.

Obat Diare

Siapkan seikat daun singkong basuh bersih lalu rebus daun singkong tersebut dengan 900cc , hingga airnya berkurang menjadi 450cc. Saringlah hasil rebusan tadi , bagi menjadi dua adegan dan minum dua kali sehari pagi dan malam.

Obat Rematik

Siapkan daun singkong yang masih segar  kurang lebih 5 lembar , jahe merah 15 gram , kapur sirih secukupnya. Haluskan kesemua ramuan tersebut dengan cara ditumbuk ataupun diblender , dan jangan lupa dicampur dengan sedikit air , oleskan ramuan tersebut kebagian badan kita yang sakit terkena rematik tersebut.

Sumber Protein Nabati

Daun singkong merupakan jenis protein nabati yang banyak mengandung vitamin B. Vitamin B sangat diharapkan untuk membangun sel-sel badan yang akan membentuk enzim-enzim yang membantu metabolisme tubuh.

Sumber Energi

Asam amino essensial pada daun singkong membantu perubahan karbohidrat menjadi energi yang akan digunakan badan beraktivitas.

Antioksidan

Radikal bebas yang melingkupi setiap kegiatan kita , konsumsilah daun singkong yang kaya akan antioksidan untuk mencegah terjadinya gejala kanker.

Mencerdaskan Otak

Berbagai penelitian menyebutkan bahwa di dalam daun singkong ada banyak sekali kandungan asam amino yang diharapkan badan baik untuk membantu mengubah karbohidrat menjadi energi , membantu pemulihan kulit dan tulang , meningkatkan daya ingat , kinerja otak dan metabolisme asam amino lain. Dalam kaitan mencerdaskan otak , ada beberapa asam amino yang terkandung dalam singkong , ialah asam glutamik , phenilalanin , tirosin dan tripthopan.

Ibu Hamil

Banyak yang bertanya apakah daun singkong baik untuk Ibu hamil? Jawaban saya ya , daun singkong baik untuk Ibu hamil , sebab daun singkong mengandung zat besi cukup tinggi sehingga dapat membantu Ibu hamil terhindar dari anemia.

Obat Pandangan Mata Kabur

Anda punya problem dengan penglihatan yang ibarat kabur? Obati dengan ramuan daun singkong. Caranya dengan merebus daun singkong dengan garam dan bawang putih. Setelah itu daun singkong dimakan bersama nasi sebagai lalap.

Selain daun singkong  umbinya biasanya juga dijadikan sebagai makanan pokok di kawasan tertentu , maka dari itu dengan khasiat dan manfaat daun singkong di atas , mari jangan ragu untuk mengkonsumsi daun singkong ini. Bagi kau yang mempunyai problem ambeien , baca: Cara Mengobati Ambeien.

Cara Cepat Menghilangkan Cacar

Cara Cepat Menghilangkan Cacar. Penyakit cacar merupakan salah satu penyakit kulit yang harus ditangani dengan baik. Munculnya penyakit cacar biasanya disertai dengan demam dan rasa ngilu pada seluruh badan. Cacar air disebabkan karena adanya bisul yang disebabkan oleh virus Varicella Zoster. Penyakit ini lebih sering menyerang anak anak berumur dibawah 15 tahun walaupun terkadang orang yang sudah remaja masih bisa terserang penyakit cacar. Seperti halnya orang terkena demam , cacar air akan membuat suhu tubuh diatas normal atau dalam kondisi demam. Akan tetapi ada perlakuan khusus untuk orang yang terkena cacar air dan lebih dari orang yang terkena demam biasa.

Gejala penyakit cacar air bisa dilihat secara fisik yaitu adanya ruam kemerahan pada kulit kemudian membentuk menyerupai gelembung lunak dan mengandung air pada kulit dan disertai rasa gatal. Apabila gelembung tersebut pecah maka akan meninggalkan bekas dan terkadang sulit untuk dihilangkan. Rasa risih akan terasa ketika cacar sudah keluar semuanya di permukaan kulit dan rasa gatal juga sangat mengganggu dan rasa harapan untuk menggaruk sangat besar namun tidak bisa dilakukan. Karena rasa tersebut selalu menginginkan cara menghilangkan cacar semoga rasa gatal dan risih bisa hilang.

Rasa demam , pusing , lelah bahkan kehilangan nafsu makan memang menjadi satu paket ketika menderita cacar air. Oleh alasannya itu aneka macam cara baik cara medis maupun cara alami dilakukan semoga cacar air bisa cepat kering dan sembuh. Untuk itu , cara cepat menghilangkan cacar air berikut bisa dijadikan tumpuan untuk mengatasi cacar air jikalau suatu hari ada yang menderita cacar air.

Cara Menghilangkan Cacar

Mengkudu

Mengkudu memang memiliki bau yang khas dan tidak semua orang menyukainya , tapi mengkudu bisa di gunakan sebagai obat penyembuh cacar air. Caranya yaitu dengan membuat jus mengkudu yang sudah matang dan meminumnya setiap hari sampai cacar air menjadi kering dan sudah tidak gatal lagi.

Kacang Hijau

Dengan menggunakan kacang hijau juga akan membuat cacar air menjadi cepat kering. Caranya yaitu dengan merendam kacang hijau secukupnya kemudian ditumbuk halus. Tumbukan kacang hijau tersebut dibalur keseluruh tubuh yang terdapat cacar air. Diamkan sampai kering beberapa ketika lalu bersihkan tubuh dengan air.

Jagung Muda

Jagung muda yang diparut kemudian dibalurkan keseluruh tubuh dan wajah yang terkena cacar merupakan ramuan yang paling berguna untuk mengobati cacar air dengan cepat. Selain itu , dengan menggunakan jagung muda juga akan menghilangkan bekas cacar semoga tidak meninggalkan bekas.

Minum Air Kelapa Muda

Obat alami penyakit cacar lainnya yaitu dengan minum air kelapa muda. Dengan minum air kelapa maka akan menghilangkan rasa panas dan rasa gerah pada kulit yang terkena cacar. Selain diminum , air kelapa juga bisa disiram kebagian tubuh yang terkena cacar air , karena air kelapa merupakan cara menghilangkan cacar air dan bisa mempercepat mengeringkan cacar.

Tidak Menggaruk Kulit

Ketika menderita penyakit cacar pasti ada rasa yang sangat dan tidak tahan untuk segera menggaruknya. Walaupun demikian , usahakan tahan rasa gatal tersebut dan jangan menggaruk kulit yang terkena cacar karena hanya akan memperlambat penyembuhan serta cacar akan menyebar ke area kulit yang lainnya. Jika masih tidak tahan dengan gatalnya taburi dengan bedak semoga rasa gatalnya hilang.

Demikianlah cara cepat menghilangkan cacar yang diderita. Berbagai tindakan yang dijelaskan diatas bisa dilakukan sendiri dirumah. Gigi yaitu alat yang sangat berperan dalam kehidupan , yang bisa mengunyah makanan sebelum di telan dan gigi menjadi mesin yang baik semoga semua makanan yang kita telan dapat hancur dan masuk ke tubuh dengan sempurna. Tetapi mungkin anda sering mengalami gigi ngilu , apa penyebabnya? baca: Penyebab Gigi Ngilu.